Styrketräning

 

Här på Formtoppen Syd är gymmet välutrustat med den senaste utrustningen från Life Fitness. Våra styrketräningsmaskiner är noga utvalda för att minimera skaderisken, utbudet av träning med skivstänger och hantlar rejält och vi har stora, öppna ytor för träning med kroppen som motstånd.

 

Är du intresserad att läsa mer om hur vi på Formtoppen tänker runt styrketräning? Klicka här